Psicoterapia para Mulheres: Acolhimento, Força e Saúde Emocional
Você sente que está sobrecarregada, ansiosa ou sem tempo para si mesma?
Na Núcleo Vivere, oferecemos psicoterapia especializada para mulheres que enfrentam os desafios da maternidade, relacionamentos, carreira, autoestima e saúde mental.
Aqui, você encontra escuta qualificada, acolhimento real e apoio para lidar com emoções difíceis e redescobrir sua força interior.
Você não precisa enfrentar tudo sozinha. Cuide de você com quem entende.
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Psicóloga Ana Cláudia Barros – CRP 09/16824
Quais Desafios a Psicoterapia para Mulheres Pode Ajudar a Superar?
Toda mulher enfrenta desafios emocionais, mas isso não significa que você precisa passar por eles sozinha. A terapia é um espaço seguro para você se fortalecer emocionalmente e viver com mais leveza.
- 😰 Ansiedade e estresse: cansaço mental, insônia, preocupações constantes?
- 💔 Dificuldades nos relacionamentos: se sente presa a padrões tóxicos e desgastantes?
- 😞 Baixa autoestima e insegurança: sente que nunca é suficiente e se compara o tempo todo?
- 🌧Luto e perdas emocionais: dificuldades para lidar com separações ou perdas importantes?
- ⚖ Excesso de cobranças: sobrecarga de responsabilidades e dificuldade de dizer “não”?
💡 Se você se identifica com essas situações, a psicoterapia pode ser a chave para sua transformação!
Psicoterapia para Mulheres | Viva uma experiência positiva de vida!
Aprecie Uma Liberdade Emocional
Libertando-se de culpas, medos e padrões que não são seus. Encontre e usufrua uma vida mais leve.
Reconstrua a Confiança e Si Mesma
Deixe de se sentir insuficiente, aprenda a gerir suas emoções e acreditar em suas capacidades, sem depender da aprovação de outras pessoas.
Alcance Paz Interior
Sinta-se menos sobrecarregada, mais calma e em harmonia com você mesma, tomando decisões conscientes e assertivas nas diferentes áreas da sua vida.
Se Fortaleça e Dê Poder à Sua Voz Interior
Aprenda a se posicionar e priorizar suas próprias necessidades e desejos.
Tenha Relacionamentos Saudáveis
Desenvolva relações baseadas em uma comunicação saudável, no respeito mútuo e afeto genuíno.
Tenha uma Vida Alinhada aos Seus Próprios Valores
Viva de forma mais autêntica, vivendo os seus objetivos pessoais e profissionais; aqueles que mais importam para você.
Desenvolva Alívio Emocional
Ressignifique traumas, desenvolva habilidades para lidar com o passado e tenha uma vida mais leve após eventos difíceis.
Como Funciona a Psicoterapia para Mulheres?
A psicoterapia é desenvolvida em um ambiente seguro e acolhedor onde você pode ser ouvida, compreendida e acolhida sem julgamentos.
Ao longo do processo terapêutico são explorados meios de manejo e gerenciamento das emoções, padrões de comportamento e crenças limitantes. São desenvolvidas habilidades e recursos para lidar com desafios específicos como ansiedade, autoestima, relacionamentos.
Você vai perceber que não está sozinha e nem pode estar para lidar com desafios tão complexos, pois eu estarei ao seu lado para juntas encontrarmos a superação das suas demandas. Você terá incentivo e suporte para que se sinta capaz de tomar decisões alinhadas ao seu bem-estar, seus valores e seu propósito de vida.
💡 Comece sua jornada de transformação hoje!
Veja abaixo como funciona nossa jornada terapêutica:
Acolhimento e escuta atenta
Cada sessão é conduzida com empatia, respeitando o tempo e a experiência de cada mulher. O processo começa com uma escuta sensível às suas necessidades, dúvidas e sentimentos, proporcionando um espaço para expressar livremente o que muitas vezes é difícil compartilhar com outras pessoas.
Trabalho emocional
Durante as demandas complexas da vida, é comum que sentimentos de ansiedade, tristeza, medo e culpa apareçam. A psicoterapia ajuda a identificar esses sentimentos e a desenvolver recursos internos para lidar com eles, promovendo uma conexão mais profunda consigo mesma.
Autoconhecimento
Comece a entender suas emoções, padrões de comportamento, valores e crenças. Com o apoio psicológico, é possível desenvolver maior confiança e compreensão na sua nova versão, mais autêntica, fortalecendo a autoestima e a autoconfiança, especialmente em momentos de dúvidas e desafios.
Suporte em relações e autoestima
Aprenda a expressar sobre limites com seu parceiro e familiares, de forma clara, com respeito e afeto. Desenvolva comportamentos positivos que irão impactar as relações familiares e o relacionamento com o parceiro. Passe a se comunicar melhor, lidar com expectativas e equilibrar suas demandas e prioridades.
Psicoterapia online e presencial
A psicoterapia pode ser realizada presencialmente ou online, e ambas proporcionam à paciente os mesmo benefícios. A diferença é que na modalidade presencial há a experiência do contato físico com o ambiente terapêutico, enquanto na online traz flexibilidade para quem possui uma rotina intensa ou mora longe. Independentemente do formato, o comprometimento com o processo garante resultados eficazes.
Terapias e Serviços
Presencial ou online para Goiânia, e Online para o Brasil e Exterior
No Núcleo Vivere, desenvolvemos uma variedade de terapias especializadas para apoiar nossos pacientes em suas necessidades emocionais e comportamentais. Cada tratamento é personalizado para garantir que a pessoa receba o cuidado mais eficaz e acolhedor.
🤯
Ansiedade e Estresse em Mulheres
🥹
Depressão Feminina
🙍🏻♀️
Baixa Autoestima e Falta de Autoconfiança
✋🏻
Traumas e Violência
💔
Problemas no Relacionamento
🤰🏻🤵🏻♀️
Transição de carreira e papéis familiares
🤬
Síndrome de Burnout em Mulheres
💆🏻♀️
Identidade, Propósito e Sentido de Vida
☹
Luto e perdas
🤰🏻
Psicoterapia para Gestantes e Puérperas
🤱🏻
Orientação e Suporte para o Vínculo Mãe-Bebê
😟
Insegurança no período da gravidez
😥
Medo do desconhecido e de mudanças drásticas
👨👩👧👦
Apoio no planejamento familiar e ajustes
💔
Terapia para abortos e perdas gestacionais
Conheça a Clínica
Núcleo Vivere
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Dúvidas frequentes...
Como a psicoterapia para mulheres pode te ajudar?
Cada sessão é um espaço totalmente seu, onde você pode compartilhar o que está sentindo e pensando, no seu ritmo, sem pressões. Eu te ajudo a entender melhor suas emoções e a encontrar caminhos para lidar com os desafios que está enfrentando. Mesmo que você não saiba exatamente o que falar, eu estou aqui para conduzir e facilitar essa jornada. O importante é saber que cada encontro é uma oportunidade de autodescoberta e crescimento, com toda segurança e acolhimento.
Quanto tempo demora para começar a sentir uma melhora?
O tempo varia de pessoa para pessoa, porque cada história e processo são únicos. Algumas mulheres relatam sentir mais clareza e alívio emocional logo nas primeiras sessões, enquanto outras percebem mudanças mais profundas ao longo do tempo. O que posso garantir é que, com comprometimento e dedicação, você vai sentir a diferença e alcançar as transformações que procura. E eu estarei com você em cada passo dessa caminhada.
A psicoterapia pode ajudar no relacionamento com o parceiro e a família?
Sim, e essa é uma das áreas em que vemos grandes resultados. A terapia proporciona ferramentas para melhorar a comunicação, fortalecer o apoio mútuo e construir relações saudáveis, especialmente em momentos desafiadores. O que você vivencia impacta diretamente as pessoas ao seu redor, e ao encontrar formas mais saudáveis de lidar com o momento, as pessoas ao seu redor tendem a se beneficiar, fortalecendo a união entre vocês.
A terapia online funciona tão bem quanto a presencial?
Sim, a terapia online é tão eficaz quanto a presencial! A grande vantagem é que você pode receber o mesmo acolhimento e qualidade de atendimento no conforto da sua casa, sem se preocupar com deslocamentos. Uso plataformas seguras e preparo o ambiente para que você se sinta totalmente à vontade e focada na sessão. Muitas mulheres que atendo online já me disseram que se sentem tão conectadas e acolhidas quanto no presencial.
O que eu falar na sessão será realmente confidencial?
Sim, absolutamente! Tudo o que você compartilha comigo é protegido pelo sigilo profissional, que é a base do meu trabalho como psicóloga. Isso significa que você pode falar sobre qualquer coisa, com total segurança e sem medo de julgamento. Este é o seu espaço, e o que acontece aqui fica aqui.
Como saber se você é a psicóloga certa para mim?
Essa é uma pergunta muito importante! Meu compromisso é criar um espaço onde você se sinta acolhida, compreendida e confortável. Nas primeiras sessões, você terá a oportunidade de sentir se estamos alinhados e se o meu estilo de trabalho atende às suas necessidades. O que posso garantir é que estou aqui para te apoiar de forma genuína e dedicada, sempre respeitando o que é melhor para você.
