Cida Bueno
Psicóloga para Adolescentes
Presencial ou Online
CRP 09/16824
- Se seu filho mudou de comportamento de maneira repentina e estranha;
- Se vocês não conseguem conversar e tudo vira briga;
- A vida dele(a) é grudado(a) no celular ou computador;
- Se não se importa com nada, vive apático e desmotivado;
- Se ele(a) está sempre irritado(a) ou de mau humor;
Você tem medo do que ele(a) possa fazer?
Eu posso ajudar!
Proporcione uma mudança positiva para seu filho(a)!
O meu trabalho tem como objetivo proporcionar ao adolescente:
Desenvolvimento de habilidades emocionais (aprendizado para lidar com emoções intensas, como raiva, tristeza e ansiedade).
Aumento da autoestima (trabalham na aceitação pessoal e na autoconfiança).
Maior clareza sobre identidade e orientação sexual (entendimento e aceitação de quem são).
Melhora da comunicação (aprendem a se expressar de forma clara e aberta, especialmente com pais e amigos).
Redução da ansiedade e estresse (aprendem a lidar com a pressão escolar e social).
Melhora da saúde mental (redução de sintomas de depressão e isolamento).
Desenvolvimento de habilidades sociais na interação com colegas e amigos.
Prevenção de comportamentos de risco (como uso de drogas e automutilação).
Melhora do desempenho escolar (aumento do foco, motivação e organização).
Sobre mim
Olá, sou Maria Aparecida Bueno de Paula, psicóloga clínica com sólida formação pela Unicambury, em Goiânia-GO. Minha abordagem é baseada na psicanálise, onde o diálogo é a principal ferramenta para a transformação pessoal. Com uma escuta atenta e dedicada, estou profundamente comprometida em acolher e compreender cada pessoa de forma única. Acredito que o poder da palavra, quando bem conduzido, pode levar a uma profunda transformação emocional.
Meu trabalho é movido por uma paixão genuína em ajudar as pessoas a encontrarem sentido em suas vidas, e por isso estou sempre em constante atualização com os mais recentes estudos e pesquisas em psicologia, ansiedade, depressão e outros temas importantes. Acredito que cada um de nós tem a capacidade de transformar suas próprias dores, e estou aqui para ajudar nesse processo, com dedicação e cuidado.
A psicologia não oferece respostas prontas, mas abre portas para que você encontre suas próprias respostas e viva com mais qualidade e equilíbrio emocional. Vamos trilhar esse caminho juntos?
Vantagens e Benefícios do Atendimento online
Comodidade
Os adolescentes podem participar das sessões no conforto de casa, sem precisar se deslocar, ou demandar seus pais para levá-los.
Acessibilidade
Facilita o acesso à terapia para quem vive em áreas remotas ou tem dificuldade de locomoção.
Privacidade
Pode ser mais confortável para adolescentes que se sentem constrangidos em ir a um consultório físico.
Tratamento contínuo
Permite manter o acompanhamento mesmo durante viagens ou mudanças de residência.
Economia de tempo
Evita o tempo gasto com deslocamentos, permitindo maior praticidade no dia a dia.
Segurança da saúde
Minimiza o risco de contágio para adolescentes que estão com baixa imunidade.
Quando procurar ajuda?
Mudanças de humor extremas
Se o adolescente passa de eufórico para deprimido ou irritado com frequência, isso pode indicar problemas emocionais mais profundos que exigem atenção profissional.
Isolamento social
Quando o jovem se afasta de amigos, evita interações familiares e prefere ficar sozinho a maior parte do tempo, pode ser um sinal de depressão ou ansiedade.
Queda no desempenho escolar
Notas em declínio, desinteresse pelos estudos ou recusa em frequentar a escola podem sinalizar problemas emocionais ou psicológicos que precisam de intervenção.
Envolvimento com substâncias nocivas
Qualquer sinal de uso de álcool, drogas ou outros comportamentos de risco deve ser tratado com urgência para evitar complicações mais graves.
Autoagressão ou pensamentos suicidas
Qualquer menção à automutilação ou pensamentos disfuncionais, por menor que pareça, deve ser tratada imediatamente, buscando ajuda profissional.
Relacionamentos tóxicos ou problemáticos
Conflitos constantes com amigos, bullying ou envolvimento em relacionamentos abusivos são sinais de que o adolescente pode precisar de ajuda para lidar com suas emoções e escolhas.
O que dizem nossos clientes
Como Funciona a Psicoterapia
A psicoterapia é uma poderosa ferramenta para ajudar adolescentes a enfrentar os desafios emocionais e comportamentais da adolescência. Diversos estudos mostram que adolescentes que passam por terapia experimentam grandes melhorias no humor, autoestima e nas relações familiares e sociais.
Para os adolescentes, a terapia é um espaço seguro e sem julgamentos, onde eles podem falar abertamente sobre suas emoções, medos e inseguranças. O terapeuta ajuda a identificar o que está por trás de problemas como ansiedade, tristeza ou explosões de raiva, ensinando formas saudáveis de lidar com essas situações.
A neurociência prova que a psicoterapia pode mudar o cérebro, ajudando o adolescente a reagir de forma mais equilibrada e menos impulsiva diante das dificuldades.
Para os pais, a terapia oferece suporte fundamental para melhorar a comunicação e a relação com seus filhos, ajudando a entender o que está acontecendo na vida deles.
Com a ajuda da terapia, muitos adolescentes conseguem superar problemas de comportamento, melhorar na escola e desenvolver uma autoestima mais forte, trazendo tranquilidade para toda a família.
Deixar de buscar essa ajuda é abrir mão de uma oportunidade única de crescimento emocional e desenvolvimento saudável, que pode impactar positivamente o futuro do adolescente. A psicoterapia é uma escolha segura, eficaz e baseada em evidências, que promove mudanças duradouras e benéficas para o adolescente e sua família.
Como podemos ajudar
Terapias e Serviços
No meu consultório, desenvolvo uma variedade de terapias especializadas para apoiar seu filho em suas necessidades emocionais e comportamentais. Cada tratamento é personalizado para garantir que o(a) adolescente receba o cuidado mais eficaz e acolhedor.
🧠
Déficit de Atenção e Hiperatividade – TDAH
📱
Uso excessivo de celular, tablets… (telas)
😟
Ansiedade, medo, insegurança, timidez
📚
Dificuldades escolares
💔
Separação (divórcio)
😢
Luto
🌩
Depressão
😥
Bullying
🗣
Transtorno Opositivo Desafiador – TOD
🤬
Agressividade
☹
Baixa autoestima
🛏
Distúrbio do sono
🤯
Ciúme do irmão
😟
Insegurança
😥
Medo
😶
Timidez
👨👩👧👦
Habilidades Sociais
✝
Luto e perda por rejeição familiar
Dúvidas frequentes...
Dos pais:
A terapia realmente vai ajudar meu filho(a)?
Sim, a psicoterapia tem uma eficácia comprovada em melhorar o bem-estar emocional dos adolescentes. Estudos indicam que as pessoas que participam de terapia relatam benefícios significativos, como melhora no humor, nas relações e na capacidade de lidar com os desafios do dia a dia. Com o suporte certo, seu filho(a) poderá aprender a expressar suas emoções e enfrentar suas dificuldades de forma saudável.
Quanto tempo vai levar para vermos resultados?
O tempo varia de acordo com o adolescente e as questões que ele(a) está enfrentando. Algumas mudanças podem ser percebidas em poucas semanas, enquanto questões mais profundas podem levar mais tempo. O importante é que a terapia ofereça um processo contínuo de crescimento, onde cada sessão contribui para o avanço e a compreensão de si mesmo.
Como posso saber o que está acontecendo nas sessões?
A confidencialidade é parte essencial da terapia, garantindo que o adolescente se sinta à vontade para se abrir. No entanto, você, como pai/mãe, pode participar de encontros periódicos com o terapeuta para entender o progresso geral e receber orientações sobre como apoiar seu filho em casa, sem comprometer o espaço seguro que a terapia oferece.
Como eu posso ajudar durante o processo de terapia?
Seu apoio é fundamental. Manter uma atitude aberta e sem julgamentos em relação ao que seu filho(a) compartilha fora da terapia é um grande passo. Além disso, siga as orientações do terapeuta em relação à comunicação, estabelecimento de limites saudáveis e criação de um ambiente acolhedor em casa.
E se meu filho(a) não quiser fazer terapia?
A resistência inicial é normal, especialmente para adolescentes que podem não entender completamente como a terapia funciona. O ideal é explicar que a terapia é um espaço de apoio, e não de julgamento, e que é uma oportunidade para eles falarem sobre o que estão sentindo em um ambiente seguro. Você também pode incentivá-los a experimentar algumas sessões para ver como se sentem antes de tomar uma decisão final.
Dos adolescentes:
O que eu devo falar durante a sessão?
Não há certo ou errado na terapia. Você pode falar sobre qualquer coisa que estiver na sua mente: como você está se sentindo, algo que aconteceu na escola ou em casa, ou mesmo sobre coisas que gosta de fazer. O terapeuta está ali para ouvir e ajudar a entender melhor seus pensamentos e emoções.
A terapia vai me julgar?
De jeito nenhum. O terapeuta está lá para te apoiar, não para julgar. O espaço é seu, e você pode falar livremente sobre o que quiser, sem medo de ser criticado.
E se eu não gostar da terapia?
Às vezes, pode levar um pouco de tempo para se sentir confortável com a terapia, especialmente no início. Se depois de algumas sessões você ainda se sentir desconfortável, pode falar sobre isso com o terapeuta. Juntos, vocês podem ajustar o processo para melhor se adaptar às suas necessidades.
Preciso contar tudo para o terapeuta?
Não precisa contar tudo de uma vez. Você pode compartilhar o que se sentir à vontade, no seu próprio ritmo. O terapeuta está ali para ajudar você a explorar suas emoções e preocupações no seu tempo.
Quanto tempo vai durar a terapia?
Isso depende de você e das suas necessidades. Alguns passam pela terapia por um curto período para resolver problemas específicos, enquanto outros optam por um acompanhamento mais longo para continuar se desenvolvendo e entendendo melhor suas emoções.
