Cida Bueno
Psicóloga em Aceitação e Inclusão Social
Presencial ou Online
CRP 09/16824
- Se você sente que não é uma pessoa aceita como é, na família ou na sociedade.
- Se sente que nunca é suficiente para ninguém, ou que ninguém te vê de verdade.
- Se tem medo de perder tudo por ser que você realmente é.
- Está cansado de lutar para ser respeitado e não sabe se algum dia isso vai mudar.
- Se é uma pessoa sozinha mesmo estando com outras pessoas.
- Se tem dúvida se vai conseguir seguir em frente...
Eu posso ajudar!
Proporcione uma mudança em sua vida!
Impor limites e se respeitar mais, impedindo que outras pessoas invadam seus limites sem medo de perdê-las.
Melhora da saúde mental (redução de sintomas de depressão e isolamento).
Prevenção de comportamentos de risco (como uso de drogas e automutilação).
Comece a sentir uma verdadeira paz na sua vida ao conquistar a compreensão e aceitação
Entenda que o problema não está totalmente em você.
Reconstrua a relação com a família e amigos.
Sinta-se uma pessoa segura de ser quem realmente é. Descubra seu próprio valor e perceba o quanto é suficiente.
Desenvolva habilidades de enfrentamento, aumentar a resiliência emocional e encarar as adversidades com mais confiança.
Aumento da autoestima (trabalho na aceitação pessoal e na autoconfiança).
Redução dos sintomas da ansiedade e estresse (aprenda a lidar com a pressão própria e social).
Desenvolvimento de habilidades sociais na interação familiar e social.
Maior clareza sobre identidade e orientação sexual (entendimento e aceitação de quem são).
Sobre mim
Olá, sou Maria Aparecida Bueno de Paula, psicóloga clínica com sólida formação pela Unicambury, em Goiânia-GO. Minha abordagem é baseada na psicanálise, onde o diálogo é a principal ferramenta para a transformação pessoal. Com uma escuta atenta e dedicada, estou profundamente comprometida em acolher e compreender cada pessoa de forma única. Acredito que o poder da palavra, quando bem conduzido, pode levar a uma profunda transformação emocional.
Meu trabalho é movido por uma paixão genuína em ajudar as pessoas a encontrarem sentido em suas vidas, e por isso estou sempre em constante atualização com os mais recentes estudos e pesquisas em psicologia, ansiedade, depressão e outros temas importantes. Acredito que cada um de nós tem a capacidade de transformar suas próprias dores, e estou aqui para ajudar nesse processo, com dedicação e cuidado.
A psicologia não oferece respostas prontas, mas abre portas para que você encontre suas próprias respostas e viva com mais qualidade e equilíbrio emocional. Vamos trilhar esse caminho juntos?
Vantagens e Benefícios do Atendimento online
Comodidade
O paciente pode participar das sessões no conforto de casa, sem precisar se deslocar, ou demandar seus pais para levá-los.
Acessibilidade
Facilita o acesso à terapia para quem vive em áreas remotas ou tem dificuldade de locomoção.
Privacidade
Pode ser mais confortável para o paciente que se sente constrangido em ir a um consultório físico.
Tratamento contínuo
Permite manter o acompanhamento mesmo durante viagens ou mudanças de residência.
Economia de tempo
Evita o tempo gasto com deslocamentos, permitindo maior praticidade no dia a dia.
Segurança da saúde
Minimiza o risco de contágio para os pacientes que estão com baixa imunidade.
Quando procurar ajuda?
Sofrimento emocional constante
Se a pessoa está frequentemente triste, ansiosa, irritada ou com sentimentos de desesperança, isso pode indicar que a situação está além de sua capacidade de enfrentamento sozinha.
Dificuldades em aceitar identidade
Se você sente que está em constante conflito com quem é, seja em relação à sua orientação sexual, identidade de gênero ou outras questões de diversidade, e isso gera uma sensação de inadequação ou vergonha.
Medo paralisante
Se você é uma pessoa que tem medo de ser rejeitada pela família, amigos, ou no ambiente de trabalho, e isso faz com que evite viver plenamente sua identidade, isso pode ser um sinal de que você precisa de suporte para lidar com esse medo.
Sensação de isolamento ou solidão
Se a pessoa se sente solitária, mesmo estando cercada por outras pessoas, e acredita que ninguém a compreende ou acolhe de verdade, é um forte indicativo de que um espaço terapêutico pode oferecer suporte.
Preconceito e discriminação
Pessoas que enfrentam preconceito ou discriminação podem começar a sentir ansiedade, depressão ou até desenvolver fobias e traumas. Quando esses sentimentos começam a prejudicar a vida diária, é hora de buscar ajuda.
Relacionamentos tóxicos
Se a pessoa tem conflitos frequentes com familiares, parceiros ou colegas devido à sua identidade ou por falta de aceitação, a terapia pode ajudar a melhorar essas dinâmicas e oferecer ferramentas para o diálogo e resolução de conflitos.
O que dizem nossos clientes
Como Funciona a Psicoterapia
A psicoterapia é uma poderosa ferramenta para ajudar a pessoa a enfrentar os desafios emocionais e comportamentais da vida. Diversos estudos mostram que pessoas que passam por terapia experimentam grandes melhorias no humor, autoestima e nas relações familiares e sociais.
A terapia é um espaço seguro e sem julgamentos, onde eles podem falar abertamente sobre suas emoções, medos e inseguranças. O terapeuta ajuda a identificar o que está por trás de problemas como ansiedade, tristeza ou explosões de raiva, ensinando formas saudáveis de lidar com essas situações.
A neurociência prova que a psicoterapia pode mudar o cérebro, ajudando a pessoa a reagir de forma mais equilibrada e menos impulsiva diante das dificuldades.
Para os pais, a terapia oferece suporte fundamental para melhorar a comunicação e a relação com seus filhos, ajudando a entender o que está acontecendo na vida dos filhos.
Com a ajuda da terapia, a pessoa consegue superar problemas de comportamento, autoaceitação e desenvolver uma autoestima mais forte, trazendo tranquilidade para toda a família.
Deixar de buscar essa ajuda é abrir mão de uma oportunidade única de crescimento emocional e desenvolvimento saudável, que pode impactar positivamente a sua vida. A psicoterapia é uma escolha segura, eficaz e baseada em evidências, que promove mudanças duradouras e benéficas para a pessoa e sua família.
Terapias e Serviços
Online e Presencial
No Núcleo Vivere, desenvolvemos uma variedade de terapias especializadas para apoiar nossos pacientes em suas necessidades emocionais e comportamentais. Cada tratamento é personalizado para garantir que a pessoa receba o cuidado mais eficaz e acolhedor.
🪪
Identididade de gênero
👬
Desafios de pais de filhos LGBTQIA+
✝
Luto e perda por rejeição familiar
🖤
Diversidade racial e racismo
😟
Ansiedade, medo, insegurança, timidez
🗣
Transtorno Opositivo Desafiador – TOD
🌩
Depressão
🧠
Déficit de Atenção e Hiperatividade – TDAH
💔
Separação (divórcio)
😢
Luto
🤬
Agressividade
📱
Uso excessivo de celular, tablets… (telas)
☹
Baixa autoestima
🛏
Distúrbio do sono
😟
Insegurança
😥
Medo
👨👩👧👦
Habilidades Sociais
😶
Timidez
Dúvidas frequentes...
Dos pais:
Eu realmente vou conseguir me aceitar e me sentir melhor?
Sim, a aceitação de si mesmo(a) é um dos maiores objetivos da terapia, e com o tempo, você vai perceber mudanças reais na forma como se enxerga. O processo é gradual, mas ele traz resultados profundos e duradouros. Você não precisa passar por isso sozinho(a), e aqui é um espaço seguro para essa transformação.
E se minha família nunca me aceitar?
Não podemos controlar as reações dos outros, mas podemos trabalhar juntos para fortalecer a sua capacidade de lidar com essa rejeição, se ela acontecer. Na terapia, você vai desenvolver as ferramentas emocionais para encontrar o seu próprio valor, independente da aceitação externa, e também explorar caminhos de reconciliação quando possível.
Eu vou conseguir lidar com o preconceito e a discriminação?
A terapia te dá ferramentas para lidar com o preconceito de forma mais saudável, sem que isso destrua sua autoestima. Aqui, vamos trabalhar para que você se fortaleça emocionalmente e aprenda a se proteger desses impactos, encontrando novas formas de enfrentar o preconceito sem perder sua essência.
Quanto tempo vai levar para eu me sentir bem?
O tempo varia para cada pessoa, mas o que posso garantir é que, passo a passo, você verá melhorias. Ao longo das sessões, vamos construir uma base sólida para que você se sinta melhor consigo mesmo(a) e mais capaz de enfrentar seus desafios. A terapia é um processo contínuo, mas em curto espaço de tempo você poderá perceber mudanças significativas no seu bem-estar.
Eu realmente posso falar de tudo aqui, sem ser julgado(a)?
Sim, este é um espaço totalmente livre de julgamentos. Minha missão é criar um ambiente seguro onde você possa expressar qualquer pensamento ou sentimento sem medo. Este é o seu espaço para ser quem você realmente é, e juntos vamos trabalhar para que você se sinta confortável e acolhido(a) em cada sessão.
Eu tenho medo de ser vulnerável. E se eu não conseguir me abrir?
É natural sentir receio de se abrir no início, mas o nosso trabalho juntos é construir um espaço de confiança. Você só vai compartilhar aquilo com o que se sentir confortável, e a vulnerabilidade será trabalhada de forma gradual e respeitosa. Com o tempo, você vai se sentir mais à vontade para expressar suas emoções e pensamentos.
Terapia realmente funciona para questões como as minhas?
Sim, a terapia é extremamente eficaz para lidar com questões de identidade, preconceito e exclusão. Estudos mostram que pessoas que passam por terapia para trabalhar esses temas experimentam uma melhora significativa no bem-estar emocional. Aqui, vamos focar nas suas necessidades específicas para alcançar resultados tangíveis.
Será que falar sobre isso vai realmente ajudar?
Falar sobre suas dificuldades com alguém que te entende e não te julga é um dos primeiros passos para a cura. Ao verbalizar seus sentimentos, você começa a processá-los de forma mais clara, e juntos podemos encontrar caminhos para superar as barreiras que hoje parecem intransponíveis.
